¿Cuánto tiempo permanece el THC en el cuerpo?

Casi todo el consumo de cannabis deja rastros de THC en el cuerpo humano. El tiempo que tarda el cuerpo en eliminar la presencia de cannabis depende de varios factores, como el metabolismo y el consumo individual.

El THC deja rastros en la saliva, la orina, la sangre y el pelo, pero el periodo durante el cual un consumidor puede dar positivo por cannabis varía.

THC y THC-COOH

El THC, el cannabinoide responsable del efecto psicoactivo del cannabis, se elimina rápidamente del cuerpo en cuestión de horas. Sin embargo, su presencia puede detectarse buscando el THC-COOH, un metabolito creado por el hígado cuando capta el THC. Y el THC-COOH permanece en el cuerpo mucho más tiempo.

El THC y sus metabolitos son efectivamente liposolubles y se acumulan en las reservas de grasa de todo el cuerpo. Estas moléculas se liberan lentamente a lo largo del tiempo, por lo que el cuerpo tarda mucho más en purgarse de los restos de cannabis, especialmente en el caso de los consumidores crónicos.

En Francia, las sustancias que se buscan en una prueba de cannabis son el delta-9-THC (THC) y el 11-carboxi-THC (THC-COOH).

¿Cuánto tiempo tarda el THC en desaparecer del cuerpo?

El tiempo que el THC permanece en el cuerpo, y por tanto el tiempo que se detecta, depende, entre otras cosas, de:

• tu peso
• tu contenido en grasa
• cuánto comes
• la frecuencia con la que fumas

Como estos factores varían según los individuos, no hay reglas precisas, pero se pueden extraer algunas tendencias generales. Los tiempos oficiales de detección del THC son los siguientes

THC en la saliva

El THC se elimina de la saliva en una hora, pero puede detectarse hasta 12 horas después del último consumo. En caso de uso intensivo o diario, algunos consumidores mantienen el THC en su saliva entre 24 horas y 8 días.

Un estudio de 2014 sobre los cannabinoides en la saliva descubrió que los metabolitos del THC eran detectables en la saliva de los consumidores ocasionales durante uno a tres días y de los consumidores crónicos hasta 29 días.

THC en la sangre

A partir de la inhalación, el THC activo puede encontrarse en el torrente sanguíneo en cuestión de segundos y puede detectarse en el plasma durante varias horas, según la frecuencia de consumo y la cantidad. La concentración plasmática de THC alcanza su máximo en sólo 3 a 8 minutos después de la inhalación y luego disminuye rápidamente con una vida media de unos 30 minutos.

El THC puede detectarse en la sangre hasta 2 días después del último consumo de cannabis. Los consumidores intensivos de cannabis pueden dar positivo hasta un mes después de dejar de consumirlo, y los metabolitos del THC siguen siendo detectables durante varias semanas después del consumo.

Si se ingiere THC, estos tiempos de detección del cannabis son los mismos.

THC en la orina

El cannabis puede detectarse en la orina. Según el patrón de consumo, se ha observado que :

• los fumadores ocasionales (3 grifos por la noche) podrían dar positivo de 1 a 6 días
• fumadores moderados, de 7 a 13 días
• fumadores frecuentes, al menos 15 días
• fumadores empedernidos, al menos 30 días
• algunos fumadores muy intensos encontraron restos de THC en su orina hasta 90 días después de dejar de fumar

THC en el pelo

El THC necesita 7 días para aparecer en el pelo. El pelo, en cambio, traza un periodo de 90 días de todo lo que pasa por tu cuerpo.

Cada vez hay más pruebas de que los métodos de análisis del THC en el pelo no son capaces de detectar el cannabis con precisión.

Algunas investigaciones sugieren que la presencia de THC y sus metabolitos puede transferirse a los folículos pilosos de los no consumidores a través del contacto con las manos, la transpiración o el tabaco. Por ejemplo, si alguien se fuma un porro y exhala cerca de una persona que no consume cannabis, el THC puede transferirse a la cabeza o al pelo del no fumador. Sin embargo, el riesgo de encontrar THC en el pelo aumenta considerablemente con el aumento de la frecuencia de consumo.

Un estudio de 2015 descubrió que, tras dar a los participantes 50 miligramos de THCA cada día durante un mes, no se encontró THC en las muestras de pelo, pero sí se detectó THC-COOH.

¿Cuánto tiempo tarda el THC en descomponerse (metabolizarse)?

El THC que entra en tu cuerpo se absorbe en el torrente sanguíneo. Parte del THC se almacena temporalmente en los órganos y el tejido graso. En los riñones, el THC puede reabsorberse en el torrente sanguíneo.

El THC se descompone en el hígado. Tiene más de 80 metabolitos, pero los más importantes son el 11-OH-THC (11-hidroxi-delta-9-tetrahidrocannabinol) y el THCCOOH (11-nor-9-carboxi-delta-9-tetrahidrocannabinol).

Las pruebas de drogas buscan estos metabolitos, que permanecen en tu cuerpo más tiempo que el THC. Por último, el THC y sus metabolitos se excretan en la orina y las heces.

Factores que pueden influir en el tiempo que el THC permanece en el cuerpo

Varios factores pueden influir en el tiempo que el THC permanece en el cuerpo.

Dosificación

Cuanto mayor sea la cantidad de THC consumida, más tiempo tardará el cuerpo en deshacerse del THC y sus correspondientes metabolitos.

Frecuencia de uso

El tiempo y la frecuencia de consumo influyen considerablemente en el tiempo que el cannabis permanece en tu cuerpo. La mayoría de las investigaciones sobre la detección de cannabinoides muestran que el THC permanece en el cuerpo de los consumidores habituales durante mucho más tiempo que los consumidores ocasionales. La frecuencia del consumo de cannabis es también un factor de riesgo importante para desarrollar síntomas de abstinencia de cannabis.

Genética

La genética también influye en el tiempo que el THC permanece en el cuerpo. Por ejemplo, las personas heredan diferentes variantes de la superfamilia de enzimas del citocromo P450, que modifican el THC en el cuerpo, haciendo que el cannabis se elimine a través de la orina.

Grasa

La cantidad de grasa en el cuerpo también es un factor importante. El metabolito THC-COOH es liposoluble y se une a las moléculas de grasa, donde puede almacenarse durante un largo periodo de tiempo. En la misma línea, hacer ejercicio también puede tener un impacto en los niveles de metabolitos de THC detectables. Cuando se quema la grasa, el THC latente de la grasa puede liberarse en el torrente sanguíneo y excretarse del cuerpo en la orina o las heces.

Metabolismo

Un cuerpo con funciones metabólicas más altas puede descomponer los cannabinoides a un ritmo más rápido, acortando el tiempo que el THC y sus metabolitos permanecerán detectables en el cuerpo.

Eliminación del THC

Para eliminar el THC del cuerpo, se suele recomendar beber grandes cantidades de agua, té, café o zumo de arándanos durante 2 semanas, teniendo cuidado de no crear una sobrehidratación, con el riesgo de un «coma hidráulico».

Las personas con sobrepeso que quieran intensificar su ejercicio para eliminar más rápidamente también deben ser conscientes de que la pérdida de peso liberará el THC almacenado en la grasa en el cuerpo.

¿Hay algo que puedas hacer para metabolizar más rápido?

No hay mucho que puedas hacer para acelerar el tiempo que tarda el THC en abandonar tu cuerpo.

Una vez que está en tu cuerpo, éste necesita tiempo para descomponerlo. Hacer ejercicio, comer bien y mantenerse hidratado puede ayudar, pero no de forma drástica.

Hay varios remedios y kits de desintoxicación disponibles en Internet. Muchos requieren beber mucha agua para diluir la orina, y luego utilizar suplementos de hierbas como la creatinina o la vitamina B-12 para enmascarar la dilución.

Estos kits no funcionan de forma fiable.

¿Cómo sabes si sigues siendo positivo en THC?

La forma más fácil de averiguar si sigues dando positivo en THC es hacer la prueba tú mismo, ya sea con dispositivos de autodiagnóstico o haciendo una prueba en una clínica. Estas pruebas pueden ser costosas y no reembolsables, pero pueden ayudarte a saber cuál es tu situación, especialmente con una medición precisa y exacta de los niveles de THC en tu saliva u orina.

¿Puedes dar positivo en la prueba del THC consumiendo CBD?

Todo depende de lo que llames«CBD«. Si se trata de un extracto de cannabidiol puro, por ejemplo un aislado, o un aceite de amplio espectro (con un 0% de THC), entonces no, no puedes dar positivo por THC al consumir CBD.

Si, por el contrario, consumes CBD en forma de flor o aceite de espectro completo (con -0,3% de THC), puedes dar potencialmente un resultado positivo por THC, por ejemplo en un control de carretera con una prueba de saliva.